ESTÁS A TIEMPO, QUE TU NAVIDAD NO TE PESE
¡Oh! ¡Dulce y calórica Navidad! Las fiestas navideñas ya están aquí y con ellas las grandes comidas entre amigos y familia. Año tras año, la Navidad es ese momento donde todos, por poco que sea, damos rienda suelta a nuestro paladar y nos permitimos algún que otro capricho y exceso gastronómico, combinado con la llegada […]
¿RALENTIZAR EL ENVEJECIMIENTO ES POSIBLE? NATURALMENTE
A la hora de cuidarnos le damos más importancia a lo de fuera, es decir, nos compramos cremas para la cara, el cuerpo y el pelo, sin ser conscientes que lo importante es lo que nos “ponemos” por dentro. La piel es nuestra carta de presentación. Es nuestro órgano más grande y pesado, y una […]
CISTITIS, QUE NO TE VACILE EL BACILO
Objetivo ”siéntete mejor” con alternativas naturales eficaces y seguros. Hasta un 60% de las mujeres adultas sanas sufren una infección de orina en algún momento de sus vidas. Cuando se produce una infección en la vejiga se denomina cistitis, la infección urinaria más común. Se da menos en hombres, pero cuando se da, puede haber […]
reinas sin reglas, día internacional de la menopausia
Desde el año 2.000, se conmemora cada 18 de octubre el Día Mundial de la Menopausia. Una fecha que eligieron de forma conjunta la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). La intención de esta fecha tiene el objetivo de crear conciencia sobre la necesidad de prestar atención […]
Un peso adecuado para disfrutar de una buena salud
Gozar de un peso adecuado ayuda a prevenir las enfermedades, a disfrutar de una buena salud y, por tanto, de una mejor calidad de vida. Pero tener un peso saludable no depende solamente de los kilos que marca la báscula, sino también de la cantidad de grasa que cada persona tiene en relación con su […]
