beneficios agua de mar

Aprovecha los beneficios del agua de mar en estas vacaciones

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Si aún no te has ido de vacaciones y has elegido irte a la playa te damos la enhorabuena porque vas a poder disfrutar de todas las propiedades y los beneficios del agua de mar durante tus días de merecido relax. Si tu opción es veranear en la montaña, lejos de la playa, te recomendamos que tomes buena nota de

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cuidar los ojos en verano

Consejos para cuidar tus ojos en verano

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En vacaciones siempre nos recuerdan que debemos proteger nuestra piel de la radiación solar y es algo que todos solemos hacer. Sin embargo hay otra parte de nuestro cuerpo que hay que mimar de igual manera y que no siempre nos acordamos. Y es que es básico que cuidemos especialmente nuestros ojos en verano. Los ojos necesitan de ciertos cuidados en

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Airbiotic BlogConsejos para cuidar tus ojos en verano
retencion de liquidos en verano

Evita la molesta retención de líquidos en verano y ¡deshínchate!

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Con la llegada del verano suele incrementarse la molesta retención de líquidos, una afección que se ve incrementada con la llegada del calor y las altas temperaturas. La padecen más las mujeres que los hombres y se produce porque nuestro cuerpo está compuesto principalmente por agua. En ocasiones un pequeño aumento de peso puede deberse a una retención de líquidos.

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botiquín para las vacaciones muy natural

Prepara tu botiquín para las vacaciones contra las dolencias más típicas de estas fechas

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Y por fin llegó el ansiado verano… Seguro que ya tienes en mente a dónde ir de vacaciones y seguro que también tendrás hecha una lista de todo lo que te tienes que llevar: ropa, calzado, documentación…. esas cosas básicas que no pueden faltar en tu maleta. Pero recuerda que entre esos imprescindibles tienes que incluir tu botiquín para las

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piel sana y protegida

Cómo tomar el sol para protegerte del melanoma y obtener los beneficios del astro rey

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Ya ha llegado el verano y con él las vacaciones, los días de playa y de sol, pero es importante que sepas cómo tomar el sol para obtener todos sus beneficios y evitar las posibles complicaciones que puede tener el hacerlo de forma poco prudente. Nos gusta estar bronceados y que la piel tenga un bonito tono dorado pero esto no debe

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