Con la llegada del verano aumentan las temperaturas y también las ganas de pasar más tiempo al aire libre. Sin embargo, aunque el sol te aporta la vitamina D que necesitas, no es bueno que abuses de él porque en exceso puede ser perjudicial. Uno de los problemas de salud más frecuentes y que puedes sufrir si pasas mucho tiempo …
Seguro que habrás oído miles de mitos, remedios caseros o dietas milagrosas que incluyen beber agua con limón como uno de los ingredientes mágicos, por eso hoy te contamos los verdaderos beneficios que te aporta beber agua con limón, para que así salgas de dudas. Desde la antigüedad el limón es conocido por ser el “alimento-medicina” por excelencia, dadas sus …
El verano es una época de sol, calor y también de los molestos mosquitos. Tanto si tienes pensado viajar a algún país tropical, cálido y húmedo, como si no, lo mejor es que estés preparado y la mejor manera de hacerlo es teniendo siempre a mano un repelente de mosquitos natural. El buen tiempo es parte esencial del verano y …
Con la llegada del verano aumenta tu exposición al sol, algo que, de forma controlada, puede resultar beneficioso para aumentar la síntesis de vitamina D. Sin embargo, si sufres de alergia al sol, quizá esta época del año no sea tu favorita. Lo cierto es que cada año aumenta el número de pacientes que acuden a las consultas de los …
Seguro que has escuchado hablar de los metales pesados. Lo que quizás no sepas es que continuamente estás en contacto con diferentes partículas de tóxicos como pueden ser el plomo, el mercurio, el aluminio o el cadmio. Estos metales pesados tienen un efecto acumulativo en tu organismo y por eso es importante que sepas cómo eliminar los metales pesados para …
