Gente como tú y yo, no envejecemos
La salud es la mayor prioridad frente a otras. La ONU establece de 2021-2030 la Década del Envejecimiento Saludable, junto a la OMS. Se deja de lado la salud senior frente a otras, es hora de cambiarlo.
Nuevo año; nuevo tú, más joven, más fuerte. mejor
Que 2026 sea el Año 1 de nuevos comienzos sin temores. En Salud, equilibrio energético y vitalidad sin ansiedad ni sobrecarga mental. Hay que priorizar una alimentación equilibrada y descanso para evitar el estrés y la fatiga.
¿Navidad saludable? ¡Si se puede!
¡Se acercan las fiestas con espíritu navideño! Puedes disfrutar de la Navidad sin renunciar a un estilo de vida saludable.
Fragilidad no es debilidad, es humanidad
El 1 de diciembre es una fecha clave para dar voz a las personas que tienen VIH en España. El estigma social es un gran desafío todavía.
Convierte tu lucha en inspiración
14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes. En esta fecha nació el descubridor de insulina. Esta enfermedad afecta a millones de personas.
