UNA HISTORIA EN CADA PIEL, ”POR LA CARA”
La piel es el espejo de nuestro interior en el que podemos ver reflejados nuestro estado de salud y nuestro estado nutricional. Desde hace siglos, sabemos que si queremos tener una piel bonita debemos de cuidarla. Ya en el Antiguo Egipto o en la época del Imperio Romano se utilizaban tratamientos y trucos para conseguir […]
NUTRIR PARA PROSPERAR
El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, impulsado en el año 2005 por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO), para concienciar a la población sobre la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas. El tema de este año, « Tu salud digestiva: Nutrir para prosperar ». Los alimentos son […]
EL MEJOR ACCESORIO, ”TU PELO”
Cuando te sientes seguro con tu apariencia, esto se refleja en tu actitud y presencia. Los accesorios pueden transformar tu imagen, y tener un impacto profundo en tu confianza personal, “Tener un buen cabello me hace sentir como si pudiera conquistar el mundo. El cabello es el mejor accesorio. El cabello es parte de nuestra […]
Primavera no solo una estación, ”es un estado de animo”
La primavera, la salud mental, también la altera porque a causa del aumento, tanto de la temperatura del ambiente como de la exposición solar y lo que eso supone en nuestros ritmos circadianos, nuestro cuerpo cambia y libera diferentes hormonas, que influyen tanto en nuestro estado de ánimo como en nuestro apetito sexual. Consumir maca […]
COMIENZOS SALUDABLES, FUTUROS ESPERANZADORES
El Día Mundial de la Salud, celebrado cada 7 de abril, se remonta al año 1948, simboliza un compromiso global con el bienestar y la salud como derechos universales. Esta fecha, que coincide con el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), representa una oportunidad para reflexionar y actuar sobre […]
