¿Qué propiedades tiene el Colágeno?
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo. Su función es la de formar las fibras conectivas en tejidos como la piel, ligamentos, músculos, cartílagos y capilares. El desgaste de las articulaciones, envejecimiento prematuro y la retención de fluidos, son pistas que revelan una falta de colágeno en el organismo. Esta proteína proporciona soporte y firmeza […]
¿Por qué el Magnesio es tan importante para los huesos?
Propiedades del Magnesio El magnesio (Mg) es un mineral muy importante para el buen funcionamiento en general del cuerpo humano, y en concreto de huesos y dientes. Abundante tanto en la corteza terrestre como en el cuerpo humano, el magnesio no se encuentra en estado libre como mineral, sino formando parte de diferentes compuestos, principalmente […]
Consejos para un pelo fuerte y sano
Son muchos los factores que nos ayudan a mantener un cabello sano, abundante y con brillo. Te contamos varias formas de conseguirlo y desmitificamos algunas que se han comprobado que no son tan importantes como creíamos. Cortarse el cabello periódicamente y mantenerlo saneado ayuda a revitalizarlo, fortalecerlo y promover su crecimiento.
Azafrán para la ansiedad y la depresión
Está considerada como la especia más cara del mundo y algunos países orientales siempre le han dado un uso terapéutico aunque también, han sabido aprovecharla como colorante natural, ya sea para teñir ropa, el pelo o usarla como pintura. Siempre ha sido una especia muy costosa y por eso, eran muy pocas las personas que podían beneficiarse de […]
Plan detox para otoño
¿Qué es un detox y por qué hacerlo en otoño? Se trata de ayudar a nuestro organismo a que elimine las toxinas que ha ido acumulando, ya sea porque las hemos ingerido a través de la alimentación, por exceso de medicamentos, a través de la respiración o en contacto con la piel. Es darle un respiro a […]
