Clorofila para depurar y desintoxicar
¿Qué es la clorofila? ¿El ser humano también necesita clorofila? Antes de resolver esta duda necesitamos saber qué es la clorofila. Es un pigmento de color verde, presente en todas las plantas terrestres y marinas, esencial para que se lleve a cabo la fotosíntesis. Capta los fotones de luz y los transforma en energía química para producir grandes […]
La nueva dieta de Leo Messi, más salud y rendimiento
¿De qué sirve tener dinero, fama y éxito si no tienes salud? A esta conclusión habrá llegado Leo Messi cuando su futuro deportivo tambaleaba y su salud, seguía empeorando. Fue así que tomó la decisión de dejarse asesorar por un médico que ya había atendido a varios deportistas y con muy buenos resultados. Un médico que ofrece tratamientos que […]
¿Son necesarios los suplementos alimenticios?
¿Qué son los suplementos alimenticios? También son conocidos como suplementos dietéticos, vitamínicos o nutricionales. Son preparados a partir de plantas, hierbas medicinales, vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos o enzimas que pueden presentarse solos o combinados entre sí, dependiendo de los beneficios específicos que se quiera conseguir. Los suplementos no tratan enfermedades ni sustituyen a los medicamentos pero sí […]
Snack saludable, vegano y sin gluten
Una receta de mini cakes que se puede adaptar a las necesidades y gusto de cada persona. Se necesitan pocos ingredientes, la preparación es muy fácil y el resultado es delicioso. Una alternativa mucho más saludable a los snack industrializados, para picar entre horas y no sentirnos culpables, como entrante si lo acompañamos con una ensalada, para […]
3 Plantas medicinales para el invierno
El órgano que más padece en otoño e invierno es el pulmón y junto con él, todo el sistema respiratorio. Las bacterias y los virus deambulan a sus anchas y es casi probable, que nos pillemos algún resfriado en el mejor de los casos o que los bronquios, puedan verse afectados junto con el aumento de […]
