El poder medicinal de los alimentos germinados y fermentados
Seguro que has oído hablar de los “alimentos vivos” y de las propiedades beneficiosas que tienen para la salud. Por eso y por su sabor han conquistado hasta a los más afamados chefs que ya los incluyen en sus menús. Estos alimentos frescos, crujientes, llenos de color y de sabores variados esconden algo muy valioso […]
Beneficios de la vitamina D, la vitamina que se obtiene del sol
Hasta hace relativamente poco tiempo no se solía hablar mucho de la importancia de la vitamina D. Este hecho ha cambiado después de que los endocrinos hayan advertido de un gran aumento de pacientes con déficit de esta vitamina. De ahí, que sea fundamental que conozcas cuáles son los beneficios de la vitamina D y […]
Qué es la diabetes. Causas, tipos y tratamiento natural para la diabetes
Las estadísticas confirman que cada año 380.000 personas son diagnosticadas de diabetes tipo II en España según estudios realizados por la Sociedad Española de Diabetes (SED). De ahí la importancia de que conozcas las causas de esta enfermedad y que además sepas que puedes recurrir a un tratamiento natural para la diabetes. El incremento de […]
Las plantas medicinales más efectivas. Aprende cómo utilizarlas
Desde hace unos años el consumo de hierbas y plantas medicinales va en aumento. Ahora familiarizarte con ellas es más fácil que nunca ya que puedes encontrar información por distintas vías. Desde los herbolarios, que ahora ofrecen una amplia variedad, pasando por los viveros que apuestan por recuperar varias plantas medicinales para que puedas tenerlas […]
Remedios caseros para aliviar el dolor de estómago
Si después de comer sientes que tu estómago se hincha o si eres de esas personas a las que se les hace “un nudo en el estómago” a causa del estrés, debes saber que puedes evitar el dolor de estómago simplemente siguiendo unos buenos hábitos saludables y teniendo en cuenta unos remedios caseros que te ayudarán. […]
