Huesos fuertes para toda la vida. Combate la osteoporosis
¿Sabías que es posible mantener unos huesos fuertes, saludables y combatir la osteoporosis de forma natural? Te lo contamos todo en este artículo pero, empecemos por el principio: ¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es la disminución de la masa ósea. Se trata del deterioro paulatino del sistema esquelético y que va aumentando la fragilidad de […]
Premios a las mejores vitaminas para tu salud. Vitaminas imprescindibles
Un año más en Hollywood ya está todo preparado para la entrega de los premios Oscar y nosotros, no vamos a ser menos, así que en nuestro ámbito queremos premiar a las mejores vitaminas eligiendo a las favoritas en cada categoría. Porque día a día nos ayudan a encontrarnos mejor y salvaguardar el tesoro más preciado que […]
Cosas que debes de saber antes de seguir una dieta vegetariana
Hoy en día comer implica mucho más que satisfacer una necesidad fisiológica porque no es lo mismo alimentarse que nutrirse. Muchas personas cuando quieren cambiar su alimentación hacia una más saludable, optan por cambiar hacia una dieta vegetariana. Porque la vida no está hecha para contar calorías, actualmente la tendencia de los nutricionistas apunta hacia una […]
Mejora tu vida sexual… sin cambiar de pareja. Receta secreta
Un año más el 14 de febrero se celebra San Valentín y entonces parece que para muchos la vida se vuelve de color de rosa, los corazones inundan todos los sitios, el amor está en el aire y es una fecha celebrada por muchas parejas. Pero no para todas, otras lo que buscan es cómo recuperar el […]
Cómo prevenir el cáncer con hábitos de vida saludables
¿Sabes que un tercio de los cánceres pueden prevenirse? Por ello y coincidiendo con el día mundial del cáncer, que se celebra el 4 de febrero, la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha actualizado su lista de recomendaciones para que sepamos qué hábitos saludables podemos seguir para prevenir el cáncer y así reducir el […]
