Qué es la diabetes. Causas, tipos y tratamiento natural para la diabetes
Las estadísticas confirman que cada año 380.000 personas son diagnosticadas de diabetes tipo II en España según estudios realizados por la Sociedad Española de Diabetes (SED). De ahí la importancia de que conozcas las causas de esta enfermedad y que además sepas que puedes recurrir a un tratamiento natural para la diabetes. El incremento de […]
Las plantas medicinales más efectivas. Aprende cómo utilizarlas
Desde hace unos años el consumo de hierbas y plantas medicinales va en aumento. Ahora familiarizarte con ellas es más fácil que nunca ya que puedes encontrar información por distintas vías. Desde los herbolarios, que ahora ofrecen una amplia variedad, pasando por los viveros que apuestan por recuperar varias plantas medicinales para que puedas tenerlas […]
Remedios caseros para aliviar el dolor de estómago
Si después de comer sientes que tu estómago se hincha o si eres de esas personas a las que se les hace “un nudo en el estómago” a causa del estrés, debes saber que puedes evitar el dolor de estómago simplemente siguiendo unos buenos hábitos saludables y teniendo en cuenta unos remedios caseros que te ayudarán. […]
Las 12 verduras crucíferas que te ayudarán a prevenir enfermedades
Seguro que te resulta familiar la escena en la que una madre prepara un delicioso plato de coliflor a su hijo y este al verlo frunce el ceño mientras con su mano aleja el plato de comida. Es verdad que las verduras crucíferas no cuentan con muchos fans…¡hasta ahora! Son muchos los estudios que demuestran […]
Beneficios del silencio para la salud de tu cuerpo y de tu mente
Seguro que hay días en los que deseas pasar un rato en silencio, tranquila y relajada. Huir, aunque sea por unos minutos, del constante ruido que se genera en la gran ciudad o en cualquier población industrializada. Es algo normal y le pasa a mucha gente que solo ansía estar en silencio. Por eso te […]
