2025 TODO EMPIEZA A CAMBIAR NATURAL&MENTE
Al hacer balance del año que termina, cuesta bastante tirar de optimismo, sabemos que siempre hay cosas que escapan a nuestro control, pero la catástrofe de la DANA ha superado lo imaginable. No obstante -o justamente por ello-, es el momento perfecto para dar la bienvenida al 2025 con ilusión, dejando un hueco a la esperanza y a los buenos deseos.
Esta tragedia ha dejado en segundo plano otros serios problemas que afectan a nuestra sociedad, como el de los altos precios de los alimentos, la energía y, particularmente, la vivienda.
En la otra cara de la moneda está la avalancha de solidaridad con los damnificados por las inundaciones. Además, este año también hemos visto hechos muy positivos, en el ámbito científico y tecnológico, y se han logrado importantes avances en medicina.
Uno de los propósitos para 2025, que pensamos que es de vital importancia, es hacer entender mejor a los niños la importancia de mantener una dieta equilibrada, y lo importante que es comer bien, para su salud.
Según la OMS, un mayor énfasis en la nutrición en los servicios de salud podría salvar 3,7 millones de vidas para 2025.
«Para proporcionar servicios de salud de calidad y lograr la cobertura sanitaria universal, la nutrición debe ser una de las piedras angulares de los servicios de salud esenciales», dijo la Dra. Naoko Yamamoto, Subdirectora General de la OMS. «También necesitamos mejores ambientes de alimentación que permitan a todas las personas consumir dietas saludables.»
La forma en que siempre se han hecho las cosas está cambiando, el renovado interés de la población por la salud y el desarrollo de nuevas tecnologías han generado un interés sin precedentes en los suplementos alimenticios en todo el mundo.
La pandemia de Covid-19 despertó el interés de millones de personas en todo el mundo, con el deseo de complementar su alimentación y de informarse sobre la mejor forma de hacerlo.
Esta tendencia está evolucionando de la mano de un nuevo tipo de consumidor interesado hoy en día, en mejorar su salud e incrementar su bienestar físico y cognitivo.
En 2025, libérate de esas tensiones y alcanza un estado de mayor relajación. El estrés no solo afecta la mente, sino que también se manifiesta en el cuerpo, causando tensiones musculares, dolores de cabeza o trastornos del sueño.
La medicina que ayuda a estos males, en muchos casos es el respeto y la tolerancia.
La era del Gaming Ya está aquí
EL JUEGO AL QUE TU MENTE QUIERE JUGAR
La próxima era del gaming ya está aquí, Los videojuegos están impactando en casi todos los ámbitos de nuestra cultura: desde la forma en que atendemos el trabajo en equipo, la moda o la forma de comunicarnos.
Los videojuegos no sólo proponen una manera nueva de entretenimiento y socialización: también un campo de aprendizaje para la interacción del futuro. Su impacto en la cultura no acaba más que empezar.
Se puede considerar como gamer a una persona que le encanta jugar videojuegos, ya sea para distraerse, ganar dinero o pasarlo bien. La diferencia se encuentra en el nivel, que se practica y si se hace de forma profesional.
El gaming requiere una gran inversión de recursos cognitivos para mantener la atención y la velocidad de respuesta al máximo.
A nivel profesional, horas y horas de máxima concentración que requieren una habilidad cognitiva que sobrepasa los límites de las capacidades usuales. Una buena alimentación, ejercicio regular y hábitos saludables son absolutamente imprescindibles para ser capaz de mantenerse al máximo nivel durante las horas que le dediques al juego.
Un estudio reciente de la Universidad Tecnológica de Queensland (Brisbane), exploró los niveles de estrés de jugadores de eSports y descubrieron que requieren la misma agilidad mental y resistencia que los atletas olímpicos.
Según el Dr. Corneliu E. Giurgea, el investigador que propuso por primera vez el término “nootrópicos”; se trata de un tipo de sustancias, que además de potenciar las capacidades cognitivas y mejorar el aprendizaje, no presentan toxicidad, adicción u otros efectos secundarios importantes. En este sentido, los nootrópicos de origen natural han ganado mucha popularidad como alternativa eficaz y segura.
Cada vez más gamers aseguran que los suplementos de nootrópicos les están ayudando a dar lo mejor en cada partida. De hecho, uno de los mejores equipos de eSports del momento, ya están cambiando las bebidas energéticas por nootrópicos naturales. Impactando sorprendentemente en la comunidad gamer, como innovación, impulsada por la necesidad de mejorar el rendimiento cognitivo y combatir el estrés.
Las formulaciones de Airbiotic te serán muy útiles para:
- Poner todos tus sentidos en la partida.
- Reducción del tiempo de reacción.
- Mejora de la toma de decisiones. Activación de los impulsos nerviosos del cerebro.
- Controlar la excitabilidad nerviosa.
- Hidratación y aporte de nutrientes para aguantar las horas que sean necesarias.
¡Para vosotros, jugadores!
Si el maravilloso mundo de los nootrópicos naturales te está llamando la atención, no dejes de echarle un vistazo a lo que viene a continuación.
Priorizando la salud cognitiva y la resiliencia emocional
Los consumidores buscan cada vez más soluciones naturales que favorezcan la función cognitiva, el estado de ánimo y el equilibrio emocional, potenciadores cognitivos que mejoren la memoria, la concentración y el estado de ánimo. A medida que se teletrabaja más y el tiempo frente a las pantallas se vuelven más prevalente, nos enfrentamos más a una mayor fatiga mental, lo que impulsa la demanda de suplementos que respalden la claridad mental y la resiliencia.
NEURO-TF y SYNAP-6, Maravillas para la concentración y el bienestar mental
Formulación exclusiva de nutrientes esenciales, que ayudan a las funciones cognitivas y protegen el cerebro contra el daño oxidativo. De gran ayuda para la activación de distintos neurotransmisores, con efectos sobre la conducta y capacidad mental. Además, aumentan el riego sanguíneo y funcionan activamente contra el daño celular del cerebro y el declive cognitivo.
Especialmente beneficiosos:
- Para estudiantes y opositores, ya que mejorar la atención es esencial para obtener buenos resultados en sus estudios y tareas mentales.
- Ayudar en momento de mayor exigencia mental, exposiciones orales, congresos, reuniones de empresa importantes.
- Como gran aliado en mejorar el rendimiento cognitivo y combatir el estrés, de la comunidad gamer.
- Si vas a enfrentarte a una prueba deportiva, la conexión mente-músculo es ideal. De hecho, si no estás lo suficientemente convencido ni motivado, va a resultar muy complicado lograr el éxito.
- Mejorar el rendimiento mental de las personas mayores. Se han comprobado mejoras en tareas cognitivas de memoria y en tareas de habla e interés por el entorno.
- Mejora la capacidad de socialización, la motivación y la capacidad de iniciativa.
Con ingredientes como:
La fosfatidilserina que permite a las células del cerebro metabolizar la glucosa que luego se libera y se une a los neurotransmisores, lo cual es importante para el aprendizaje, la memoria y otras funciones cognitivas.
Efectos positivos de la Fosfatidilserina destacados: Son una ayuda para afrontar el estrés mental en periodos de exámenes o para afrontar esfuerzos extraordinarios de trabajo mental o estrés. Diversos estudios han comprobado mejoras en la claridad de ideas, la confianza y la energía.
La fosfatidilcolina, aumenta la población de neuronas normales sanas y modula la plasticidad neuronal, ayuda en la disminución de la fatiga y mejora del rendimiento físico, prevención del deterioro cognitivo y de la pérdida de memoria o mejoría del estado anímico.
L-Tirosina vegana, este aminoácido está implicado en la producción de sustancias neurotransmisoras en el cerebro o catecolaminas (dopamina, adrenalina y noradrenalina).
Citicolina, esta sustancia se relaciona con la precisión y velocidad de respuesta, la voluntad y la atención reflexiva.
Uridina, Zinc, DHA de origen vegetal
¿Quién no se ha pasado una noche estudiando y por un exceso de estimulantes el rendimiento real ha sido menor? Un buen número de personas han afirmado haber experimentado un exceso de activación tras tomar sustancias psicoestimulantes como pueden ser grandes dosis de cafeína, que los lleva a cometer errores involuntarios por inquietud y ansiedad.
L-Teanina ha demostrado mejorar el rendimiento mental y psicomotor en personas sanas. Aquí tenemos un neuromodulador sin acción estimulante que es responsable de activar las zonas del cerebro asociadas a la concentración.
AZAFRÁN AB COMPLEX con Ashwagandha, Tirosina, Magnesio, Vitaminas, entre otros…
Estado de ánimo, stress, angustia y ansiedad, ayuda a regular al sistema nervioso, favoreciendo el sueño.
El problema de tomar estos ingredientes anteriormente mencionados a través de la dieta, es que la mayor parte de ellos nunca llega del sistema digestivo al cerebro. Por eso, los especialistas recomiendan los suplementos, como el caso de las cápsulas, para aumentar su biodisponibilidad y la ayuda a cruzar la barrera hematoencefálica.
La salud intestinal se mantendrá como tendencia creciente en 2025
Porque lo que pasa al intestino, no se queda en el intestino
En años recientes, los consumidores no sólo se han familiarizado con términos como probióticos, prebióticos, simbióticos y microbiota, si no que han buscado activamente productos que sean beneficiosos para su salud y bienestar.
Casi el 70% de los consumidores a nivel mundial reconoce una fuerte conexión entre la salud intestinal y el bienestar emocional.
El bienestar intestinal, desempeña un papel fundamental en la claridad mental, la resistencia emocional y el bienestar físico. Las alteraciones en la microbiota intestinal podrían ser responsables de alteraciones del comportamiento social.
Los expertos creen que los microorganismos que viven en el intestino, incluidos los probióticos, desempeñan un papel crucial en el eje intestino-cerebro, al producir neurotransmisores que pueden afectar al apetito, al estado de ánimo, los hábitos de sueño o reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede contribuir a la depresión.
La ingesta de suplementación con probióticos ayuda a mejorar la salud mental, prevenir y tratar los trastornos psicológicos.
Los prebióticos, al actuar como alimento para bacterias beneficiosas (probióticos), contribuyen a una microbiota equilibrada, reduciendo la incidencia de enfermedades crónicas y mejorando el estado de ánimo, resaltando su importancia en la conexión entre salud digestiva y mental.
Un estudio analiza cómo los prebióticos y probióticos trabajando juntos ayudan a mejorar la salud intestinal y sistémica. En combinación, estas sustancias pueden potenciar el crecimiento de bacterias beneficiosas. Este efecto sinérgico, puede influir positivamente en la inmunidad, la inflamación y trastornos metabólicos.
FOS AB COMPLEX Apto para Veganos y vegetarianos – SIMBIÓTICO –
Los fructooligosacáridos son una fibra soluble, no irritante, apta para todas las edades, e incluso para mujeres embarazadas, pudiéndose tomar de forma puntual o como mantenimiento.
Contiene hinojo y alcachofa, que contribuyen a mejorar el transito abdominal y reduce los gases generados en la digestión.
También se le han añadido cepas sinérgicas de probióticos que aceleran el proceso de reequilibrio intestinal.
ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3
Los omega-3 ayudan a formar membranas alrededor de las células del cuerpo y son esenciales para reparar y renovar las células cerebrales. En 2015 se hizo un estudio científico exhaustivo, pudiendo decir que los ácidos grasos omega-3 protegen contra el envejecimiento cerebral y los síntomas que lo acompañan.
Este tipo de grasa es vital para la salud del cerebro, y los suplementos tienen que ser de excelente calidad y con certificados de garantía.
Fish-oíl TG 1.300 mg de AIRBIOTIC, certificado de gran pureza y calidad.
Inmunidad 3.0: Energía, resistencia y bienestar óptimo
En 2025, la salud inmune seguirá siendo una prioridad para los consumidores, pero las percepciones están cambiando. En lugar de ver la inmunidad puramente en términos de defensa contra virus o gérmenes, los consumidores ahora evalúan su salud inmunológica a través de indicadores como los niveles de energía, la resistencia y la vitalidad general.
Suplementos que no sólo refuercen las defensas inmunológicas, sino que también contribuyan a la energía y la resistencia diarias.
ASTRÁGALO AB COMPLEX, Importante ayuda para el sistema inmunológico, como protector hepático y cardiovascular. Con Reishi, Maitake y Shiitake, energía, inmunidad y vitalidad.
MULTIBIOTIC AB COMPLEX, Multivitaminas, minerales y antioxidantes ideal para adultos, tanto por los niveles de los ingredientes aportados, como por la combinación de ellos.
MACA NEGRA PERUANA, Superalimento y adaptogeno, siendo el aliado perfecto para conseguir resistencia, energía y aumento de la libido. Sin hablar de la mejora del pelo y la piel.
¡RECOMENDACIÓN!
El formato de gominola tan de moda ahora no suele llevar dosis relevantes porque no caben en una chuchería y casi todas llevan muchísima azúcar, aunque pongan SUGAR FREE. Esto significa sin azúcar añadido, no que no lleven. Además, suelen ir con excipientes que afectan a la microbiota, “quizá, no es el mejor formato”.
2025 PROPÓSITO DE MOVERSE! PERO… , ME DUELE TODO
Uno de los propósitos más comunes para el año que comienza, es adoptar un estilo de vida más activo. Pero puede resultar desafiante si hay molestias físicas previas o falta de acondicionamiento físico.
Pasar largas horas frente al ordenador o el móvil puede provocar malas posturas, lo que a menudo se traduce en dolores de espalda, cuello y hombros. Mejorar la postura no solo alivia estas molestias, sino que también tiene un impacto positivo en la autoestima y la salud general.
El 2025, es un buen momento para abordar estas dolencias y recuperar tu bienestar, que quizás has pospuesto pensando que «se curará sola», pero con el tiempo, el dolor persiste o incluso, empeora.
Estamos seguros de que estos suplementos pueden ser una de las herramientas clave para ayudarte a cumplir tus propósitos. Ya sea que busques aliviar un dolor, mejorar tu postura, ser más activo, mejorar tu alimentación o simplemente cuidar tu cuerpo de manera preventiva. Son excelentes ayudas para prevenir la rigidez, conservar la fuerza muscular, artrosis, osteoporosis u otros problemas relacionados con la edad, como la mejora de la flexibilidad, la fuerza y la estabilidad para evitar lesiones comunes en tu deporte.
CollBiotic AB, Colágeno, Acido Hialuronato, Magnesio, Luteína y Vit. C.
Un aliado perfecto para la flexibilidad, fuerza e hidratación en músculos, ligamentos y tendones, evitando rigidez.
Cúrcuma Micelar + PEA, excelente ayuda en procesos inflamatorios, a la vez de ejercer un efecto analgésico.
Una alternativa natural y efectiva sin los efectos secundarios que pueden tener los antiinflamatorios no esteroides.
Magnesio AB como Bisglicinato, con una absorción máxima, sin molestias estomacales imprescindible para tu sistema nervioso central, tendones, ligamentos, ayuda con los molestas contracturas y calambres.
Glucosamina Max AB Complex, Glucosamina, Condroitina, MSN, Quercetina, Jengibre y Escaramujo.
Espectacular condrosor como ayuda para regenerar cartílago y cuidar nuestras articulaciones, que estén un poco dañadas, especialmente las que rodean rodillas y tobillos.
CURIOSIDADES. Significado de las 12 uvas y deseos por cumplir.
El origen de las uvas para despedir al año se remonta al 1909, en Alicante, un año que recogió una cosecha muy buena de uvas. se empezaron a popularizar paquetes con 12 uvas, representando los doce meses, para consumir el último día del año, se decía que comer de este fruto traería positividad y buena suerte,
La idea es pedir un deseo por cada unidad consumida;
1. Alegría, 2. Amistad, 3. Amor, 4. Armonía, 5. Bienestar económico, 6. Éxito
7. Paz, 8. Prosperidad, 9. Salud, 10. Trabajo, 11. Tranquilidad, 12. Aventura/Viajes
CONSEJILLOS DE 
ÚLTIMA HORA
El final del año es un buen momento para revisar, ajustar y establecer nuevos propósitos que te guíen en el próximo capítulo de tu vida, priorízate y cuida tu bienestar psicológico, Los problemas mentales son igual de importantes que los físicos, pues pueden impedirte seguir con tu vida con normalidad.
Toca cuidar a nuestro cerebro, porque no hay más que uno: nutrirlo, ejercitarlo, optimizarlo y por supuesto dejar que descanse.
Los suplementos bien elegidos y en dosis adecuadas, SÍ pueden ayudar a lograr objetivos y sentirse mejor. Airbiotic está con la innovación continua y un firme compromiso con la calidad, ofreciendo soluciones científicas y efectivas que apoyan un futuro más saludable.
A que esperas para dar el primer paso y conocernos. ¡Te esperamos para que juntos hagamos de este año el mejor para tu salud!
Mañana, es la primera página en blanco de un libro de 365 páginas. Escribe una buena
