Cristina Soria y Airbiotic
Cristina Soria, reconocida coach por sus intervenciones en televisión, prensa y radio, dará un taller presencial en Airbiotic. No sólo es importante la salud física sino también, saber gestionar nuestras emociones y ésta, quizá sea una asignatura pendiente en la mayoría de las personas. El bienestar es aplicable tanto al cuerpo físico como a los pensamientos […]
Tips para mantenerte saludable
¿Es posible mantenerse saludable siguiendo algunas pautas básicas? Todo apunta a que sí lo es y para conseguirlo, no es necesario hacer cosas extraordinarias sino, pequeños actos cotidianos de forma constante. La Organización Mundial de la Salud, la OMS, ha definido el término salud como: Un estado de completo bienestar físico, mental y social que no se […]
