Me duelen las piernas y las siento pesadas
Las piernas son una parte sensible ya que soportan todo el peso del cuerpo lo que, sumado a la gravedad, hace que se concentren los líquidos en las extremidades inferiores. Se estima que cerca de entre un 20 y un 30% de la población adulta en España padece el síndrome de las piernas cansadas, un […]
Cuando hay Stress ya no hay Sex
A pesar de que el sexo es omnipresente y que vivimos en un mundo hipersexualizado, estamos inmersos en la “sociedad de la fatiga neuronal”. El sexo está en todos lados -medios de comunicación, reuniones sociales…- menos en la alcoba. El miedo de no estar a la altura, la presión por cumplir ciertas expectativas y las […]
UNA HISTORIA EN CADA PIEL, ”POR LA CARA”
La piel es el espejo de nuestro interior en el que podemos ver reflejados nuestro estado de salud y nuestro estado nutricional. Desde hace siglos, sabemos que si queremos tener una piel bonita debemos de cuidarla. Ya en el Antiguo Egipto o en la época del Imperio Romano se utilizaban tratamientos y trucos para conseguir […]
NUTRIR PARA PROSPERAR
El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, impulsado en el año 2005 por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO), para concienciar a la población sobre la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas. El tema de este año, « Tu salud digestiva: Nutrir para prosperar ». Los alimentos son […]
EL MEJOR ACCESORIO, ”TU PELO”
Cuando te sientes seguro con tu apariencia, esto se refleja en tu actitud y presencia. Los accesorios pueden transformar tu imagen, y tener un impacto profundo en tu confianza personal, “Tener un buen cabello me hace sentir como si pudiera conquistar el mundo. El cabello es el mejor accesorio. El cabello es parte de nuestra […]
