canela, beneficiosa

Canela, beneficiosa y apreciada especia

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Hoy en día, todas las especias y plantas exóticas que vemos cotidianamente no resultan extrañas en nuestras cocinas y jardines, por ejemplo. La realidad es que también son muy utilizadas en medicina por sus propiedades. En concreto la canela, beneficiosa y muy apreciada; su consumo en adecuadas cantidades aporta nutrientes necesarios para nuestro organismo, tales como vitaminas y minerales además

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alimentos saludables

La importancia de una dieta rica en alimentos saludables

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Comer bien y sano es, a estas alturas, el deseo que nos proponemos a principio de cada año nuevo junto con aprender un idioma, pasar más tiempo con tus seres queridos o ser más atento con los demás, por ejemplo. En concreto en España y en nuestro afán por seguir las tradiciones, sí que llevamos muy bien aprendido este deseo

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betaina, homocisteina

Propiedades y beneficios de la Trimetilglicina

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No hay nada mejor para bajar los niveles de Homocisteína en sangre que la betaína anhidra, esto tienes que recordarlo. Si es tu caso y te interesa el tema, te explicamos las propiedades y beneficios que tiene la Trimetilglicina en tu organismo. Combate eficazmente enfermedades cardíacas, mejora la composición corporal, ayuda con la musculatura y pérdida de grasa, debido a

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cambio hora

El cambio de hora ya es historia, descubre como te afecta

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Echando la vista atrás, mucho antes del cambio de hora como costumbre, nos tenemos que remontar al siglo XIX para ver que cada ciudad tenía su huso horario distinto adaptado a su hora solar media; cuando en Madrid eran las 11:30, en Barcelona ya eran las 12:00, por ejemplo. Más tarde, desde Reino Unido llegó una propuesta de unificación que

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probióticos para tus viajes

Consejos para que disfrutes en tus viajes

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La entrada de la primavera es ya una realidad y con este tiempo agradable apetece salir de casa y olvidarse de nuestra rutina diaria. Puede ser un fin de semana, coger algún que otro día libre pero, en cualquier caso, se van acercando los puentes en los meses venideros lo que nos ofrece la posibilidad de conocer nuevos destinos, pasar

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